营养专家推荐食谱 煎?h大海虾

原标题:煎?h大海虾

  庄臣食单

中华娱乐   夏天是吃虾的季节,这个季节的虾最为活跃,生长得较为肥美。海虾的肉质纤维紧致,白灼最为原汁原味,而煎?h则是一种香口的吃法。

  材料:海虾400克,牛油25克,芫茜梗5欧博平台克,葱白10克,盐、?种?⑼烦欧博平台椤⑺崽鹬?⒒ㄉ?透魇柿俊?/p>

  做法:葱白和芫茜梗洗净切碎备用;海虾留壳去肠洗净沥干水分,煎至两面金黄脆皮备用。开锅下油,放虾大火翻炒片刻,下适量盐、头抽、?种开元棋牌??崽鹬??排S停?萝拒绻!⒎?雌?讨料闫开元棋牌?绯龊笊系?闯伞?/p>

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